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| 回 | 日付 | 内容 | 備考（教科書） |
| 第01回 | 04/13 (月) | オリエンテーション | |
| 第02回 | 04/20 (月) | なぜ大学で学ぶのか | 第1章 |
| 04/25 (土) | 4/19の代休 | ||
| 第03回 | 04/27 (月) | 時間管理の技術―有意義な大学生活の送り方 | 第2章 |
| 第04回 | 05/15 (金) 11:00 | セルフ・マネジメントの技術?―犯罪から自身や家族をどう守るか | 警視庁講演会 |
| 第05回 | 04/19 (日) 実施済 | コミュニケーションのあり方?−他者との関わり（相互理解） | TAP |
| 第06回 | 05/11 (月) | 効果的な学修方法 | 第3章 |
| 第07回 | 05/18 (月) | ノートをとる | 第4章 |
| 第08回 | 05/25 (月) | 試験を受ける | 第5章 |
| 第09回 | 06/01 (月) | 中間レポート | （図書館見学） |
| 第10回 | 06/08 (月) | 読書の方法I | |
| 第11回 | 06/15 (月) | 読書の方法II | （教育博物館見学） |
| 第12回 | 06/22 (月) | 文章作成の方法?：レポート・論文の書き方（基礎） | |
| 第13回 | 06/29 (月) | 文章作成の方法?：レポート、エッセイの書き方（演習） | |
| 第14回 | 07/06 (月) | 文章作成の方法?：レポート、エッセイの書き方（演習） | |
| 第15回 | 07/13 (月) | セルフ・マネジメントの技術?―大学生の精神（こころ）とからだ | 第9章（秋学期ガイダンス） |
| 予備日 | 07/20 (月) |
| 回 | 日付 | 内容 | 備考 |
| 第01回 | 04/07 (月) | オリエンテーション | |
| 第02回 | 04/14 (月) | なぜ大学で学ぶのか | 教科書第1章 |
| 第03回 | 04/21 (月) | 時間管理の技術 | 教科書第2章 |
| 第04回 | 04/28 (月) | セルフ・マネジメントの技術? | 講堂（講堂） |
| 第05回 | 05/12 (月) | ノートを取る | 教科書第4章 |
| 第06回 | 05/19 (月) | 効果的な学習方法 | 教科書第3章 |
| 第07回 | 05/24 (土) | 他者との関わり（相互理解）（tap） | 8号館ロビー集合 |
| 05/26 (月) | 05/24（土）に実施 | ||
| 第08回 | 06/02 (月) | 試験を受ける | 教科書第5章 |
| 第09回 | 06/09 (月) | 読書の方法 | |
| 第10回 | 06/14 (土) 10:00〜12:00 | 語彙・読解力検定 | 8号館450教室 |
| 06/16 (月) | 06/14 (土) に実施 | ||
| 第11回 | 06/23 (月) | 教育博物館見学 / 研究室紹介 | |
| 第12回 | 06/27 (金) 11:15〜 | 研究室紹介 / 文章作成の方法I | |
| 第13回 | 06/30 (月) | 研究室紹介 / 文章作成の方法II | |
| 第14回 | 07/07 (月) | 文章作成の方法III | |
| 第15回 | 07/14 (月) | セルフ・マネジメントの技術II |
| 回 | 日付 | 内容 | 備考 |
| 第01回 | 04/08 (月) | オリエンテーション | |
| 第02回 | 04/15 (月) | なぜ大学で学ぶのか | 教科書第1章 |
| 第03回 | 04/22 (月) | 時間管理の技術 | 教科書第2章 |
| （休み） | 04/27 (土) | （授業日だが実施しない） | |
| 第04回 | 05/13 (月) 11:00〜12:40 | セルフ・マネジメントの技術? | 講堂（視聴覚センター棟） |
| 第05回 | 05/18 (土) 9:00〜16:50 | 他者との関わり（相互理解）（tap） | 8号館ロビー集合 |
| 第06回 | 05/20 (月) | ノートを取る | 教科書第4章 |
| 第07回 | 05/27 (月) | 試験を受ける | 教科書第5章 |
| 第08回 | 06/03 (月) | 効果的な学習方法（2時限目：教育博物館見学） | 教科書第3章 |
| 第09回 | 06/10 (月) | 中間レポートの提出とフィードバック | |
| 第10回 | 06/15 (土) 10:00〜12:00 | 語彙・読解力検定 | 8号館450教室 |
| 第11回 | 06/17 (月) | 読書の方法 | |
| 第12回 | 06/24 (月) | 文章作成の方法I | |
| 第13回 | 07/01 (月) | 文章作成の方法II | |
| 第14回 | 07/08 (月) | 文章作成の方法III | |
| （休み） | 07/15 (月) | （授業日だが実施しない） | |
| 第15回 | 07/22 (月) | セルフ・マネジメントの技術II | ガイダンス |
| 回 | 日付 | タイトル | 備考 |
| 第01回 | 04/09 (金) | オリエンテーション | |
| 第02回 | 04/16 (金) | なぜ大学で学ぶのか | |
| 第03回 | 04/23 (金) | 時間管理の技術 | ノートを取る |
| 第04回 | 05/07 (金) | セルフ・マネジメントの技術? | 薬物問題に関する講演（講堂） |
| 第05回 | 05/14 (金) | ノートを取る | SDL登録（430） |
| 第06回 | 05/21 (金) | 試験を受ける | 合同授業（423） |
| 第07回 | 05/28 (金) | 学問とは何か―効果的な学習方法 | |
| 第08回 | 06/04 (金) | 中間レポート提出 | 教育博物館見学（6時限） |
| 第09回 | 06/11 (金) | 読書の方法 | 中間レポート提出 / 個人面談（322） |
| 第10回 | 06/18 (金) | 文章作成の方法? | |
| 第11回 | 06/25 (金) | 文章作成の方法? | |
| 第12回 | 07/02 (金) | 文章作成の方法? | 語彙・読解力検定（423） |
| 第13回 | 07/09 (金) | 文章作成の方法? | 履修ガイダンス（423） |
| 第14回 | 07/16 (金) | 文章作成の方法? | 文章作成の方法? |
| 第15回 | 07/23 (金) | セルフ・マネジメントの技術? | 文章作成の方法? |
| 07/30 (金) | 期末レポート・ノート提出 |
| 回 | 日付 | タイトル | 備考 |
| 第01回 | 04/10 | オリエンテーション | |
| 第02回 | 04/17 | なぜ大学で学ぶのか | |
| 第03回 | 04/24 | 時間管理の技術 | ノートを取る |
| 第04回 | 05/08 | セルフ・マネジメントの技術? | |
| 第05回 | 05/15 | ノートを取る | 時間管理の技術 / SDL登録 |
| 第06回 | 05/22 | 試験を受ける | |
| 第07回 | 05/29 | 学問とは何か―効果的な学習方法 | |
| 第08回 | 06/05 | 中間レポート | |
| 第09回 | 06/12 | 読書の方法 | 教育博物館見学 |
| 第10回 | 06/19 | 文章作成の方法? | |
| 第11回 | 06/26 | 文章作成の方法? | |
| 第12回 | 07/03 | 文章作成の方法? | |
| 第13回 | 07/10 | 文章作成の方法? | 履修ガイダンス |
| 第14回 | 07/17 | 文章作成の方法? | 文章作成の方法? |
| 第15回 | 07/24 | セルフ・マネジメントの技術? | 文章作成の方法? |
| 07/31 | 期末レポート・ノート提出 |
